💡Tips van de huidspecialist
Bij LALURA Beauty geloven we in een eerlijke aanpak voor een langdurige gezonde en stralende huid. Met de juiste verzorging, voeding en balans in het leven kun je jouw huid écht laten stralen. Daarom delen we graag onze skinfan tips met jou!
Hydratatie is essentieel
Drink dagelijks voldoende water – bij voorkeur 2 liter – en gebruik een hydraterende crème die past bij jouw huidtype. Een goed gehydrateerde huid oogt voller, frisser en is beter beschermd tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
Bescherm je huid dagelijks
Zonnebrand is een must, zelfs op bewolkte dagen en in de winter. Kies een SPF van minimaal 30 met UVA + UVB-bescherming, voor optimale bescherming tegen vroegtijdige huidveroudering en pigmentatie.
Zorg voor een beauty balance
Een gezonde huid bereik je niet alleen met producten. Voldoende slaap, goede voeding, beweging én innerlijke rust dragen net zo goed bij aan een gebalanceerde huidconditie. Wij geven graag dat stukje extra ontspanning aan onze klanten.
Peeling – een wekelijkse reset
Een milde peeling verwijdert dode huidcellen en geeft je huid een frisse glow. Voor de meeste huidtypes is 1x per week ideaal. Heb je een gevoelige huid? Ga dan voor een zachte enzymatische peeling en luister goed naar je huid.
Retinol – voorzichtig opbouwen
Retinol (vitamine A) stimuleert cel vernieuwing en is krachtig tegen fijne lijntjes, pigmentvlekjes en acne. Bouw het gebruik rustig op: begin met 1 à 2 keer per week in de avond en gebruik altijd een SPF overdag. Merkt je huid droogte of irritatie? Neem dan even pauze en hydrateer het goed. Over een retinol crème of serum kun je ook gerust nog een hydraterende crème aanbrengen.
Vitamine C – je dagelijkse glow-booster
Vitamine C is een krachtig antioxidant dat de huid beschermt én opfrist. Breng ’s ochtends een serum aan vóór je dagcrème en zonnebrand. Kies een stabiele formule met minimaal 10% vitamine C voor optimaal resultaat.
Voeding = beauty van binnenuit
Wat je eet, zie je terug in je huid. Voeg deze beauty foods toe aan je voeding:
- 🥑 Avocado’s & noten voor gezonde vetten
- 🍊 Bessen & citrusfruit voor antioxidanten en vitamine C
- 🥬 Groene bladgroenten voor ijzer en chlorofyl
- 🐟 Zalm & chiazaad voor omega 3-vetzuren
- 💧 Water – altijd belangrijk!
Bij LALURA Beauty helpen we je graag op weg naar een gezonde huid, van binnen én van buiten.
Boeken kan makkelijk online via de knop ‘Afspraak maken’ – je huid zal je dankbaar zijn. 🌸
